Komunikimi intrapersonal është ai në të cilin një person zhvillon një bisedë me veten e tij dhe, për rrjedhojë, ka rolin e dërguesit dhe marrësit në çdo kohë.
Me fjalë të tjera, është një dialog i tyre i brendshëm në të cilin një individ reflekton mbi aspekte të jetës së tij ose informacione të jashtme.
Komunikimi intrapersonal është diçka që realizojnë të gjitha qeniet njerëzore. Biseda juaj me veten dhe privatisht ju ndihmon të reflektoni mbi disa aspekte, të krijoni një gjuhë të brendshme, negative apo pozitive, dhe t’u jepni zë mendimeve tuaja.
Ky komunikim mund të ketë efekte të ndryshme në varësi të qasjes së përdorur nga vetë individi. Për shembull, reflektues, negativ ose pozitiv.
Shumë mendime negative ose besime kufizuese mund të lindin nga këto dialogje të brendshme që kanë njerëzit.
Megjithatë, në raste të tjera komunikimi i brendshëm kryhet për të gjeneruar inkurajim dhe pozitivitet ndaj personit.
Karakteristikat e komunikimit intrapersonal
Këto janë karakteristikat kryesore të këtij lloji të komunikimit:
- I njëanshëm: Është një komunikim që zhvillohet me veten. I njëjti person është bartësi i mesazhit dhe marrësi i tij.
- Spontane: Lind pa u parashikuar, është diçka e pashmangshme që shfaqet dhe ndonjëherë nuk është e lehtë për t’u menaxhuar, pasi kur bëhet fjalë për diçka negative mund të gjenerojë një rreth vicioz.
- Mund të përdoren njerëz të ndryshëm: Ky lloj dialogu mund të kryhet duke filluar nga vetvetja ose duke përdorur vetën e tretë. Shumë individë i drejtohen vetes me emër. Për shembull, Antonio, ju keni adresën e gabuar.
- Ato shërbejnë si filtër: Bisedat që zhvillohen mund të manifestohen për të censuruar disa nga sjelljet e tyre ose për t’iu përshtatur kontekstit në të cilin ndodhet personi. Qëllimi është të sillemi siç duhet në nivel social, duke marrë parasysh sjelljet më të pranuara nga shoqëria.
- Qasje pozitive: Disa prej këtyre dialogëve mund të lindin me idenë e arritjes së vetë-motivimit dhe pozitivitetit. Për shembull, kur një tenist luan një ndeshje tenisi dhe inkurajohet.
- Qasja negative: Ndonjëherë, komunikimi që gjenerohet është negativ, autokritik dhe i orientuar për të nxjerrë më të keqen nga vetja. Kjo mund të gjenerojë ankth dhe lloje të tjera problemesh që ndikojnë në vetëvlerësimin e personit, për shembull.
- Reflektimi: Individët që mbajnë komunikim ndërpersonal e përdorin gjithashtu këtë për të reflektuar mbi veten e tyre ose në lidhje me lajmet ose informacionin e jashtëm.
Shembull i komunikimit ndërpersonal
Komunikimi ndërpersonal madje mund të bëhet me zë të lartë ose përmes dialogëve të brendshëm. Është një lloj komunikimi që është i vështirë për t’u shmangur dhe karakterizohet nga ai që realizon i njëjti person.
Një atlet që luan një kampionat futbolli dhe vazhdimisht inkurajon veten për të ofruar versionin e tij më të mirë do të ishte një shembull i komunikimit ndërpersonal.
Një shembull domethënës i këtij lloj komunikimi është edhe një individ që është i zemëruar me një të afërm dhe fajëson veten për atë që ka ndodhur, duke gjeneruar një dialog të brendshëm qortues.