Undirmeðvitundin er allar upplýsingar sem eru geymdar í mannshuganum án þess að vera meðvitað um þær. Hins vegar hefur það áhrif á framkomu og hegðun þeirra við ákveðnar aðstæður. Hið meðvitaða tengist skynsamlegasta hluta einstaklingsins. Manneskjan tengist þessum hluta til að sinna daglegum verkefnum sínum og þróar og skynjar þau á meðvitaðan hátt ólíkt þeim upplýsingum sem hún hefur skráð í undirmeðvitund sína.
Mannshuginn er ekki auðvelt að greina. Það hefur áhrif á hegðun þeirra og viðhorf, svo það er mikilvægt að þekkja uppbyggingu þessa mjög mikilvæga hluta fyrir fólk.
Hugurinn skiptist í meðvitaðan og undirmeðvitaðan hluta. Hið fyrra tengist skynsamlegasta hluta einstaklingsins. Í henni er greind þróuð, áunnin þekking er virkjuð og hún er notuð til að sinna framúrskarandi daglegum verkefnum og aðgerðum. Sálfræði notar þessi tvö hugtök oft.
Hins vegar er hluti sem er ekki svo einfaldur þegar kemur að aðgangi. Þetta snýst um undirmeðvitundina.
Í henni eru geymdar minningar, upplifanir og lifandi augnablik sem hafa í kjölfarið áhrif á hegðun fólks. Þeir gera sér líklega ekki grein fyrir ástæðum þess að einhver hegðar sér á ákveðinn hátt eða ekki.
Þetta hefur mikið að gera með það sem er skráð í undirmeðvitundina. Það er ekki auðvelt að nálgast þennan hluta hugans. En það eru aðferðir sem hjálpa. Til dæmis núvitund eða draumatúlkun.
Hver er helsti munurinn á meðvitundinni og undirmeðvitundinni?
Þetta eru mest áberandi:
- Hið meðvitaða fæst við allt sem snýr að skynsemi. Til dæmis að bera saman hluti, greina aðstæður, taka ákvarðanir eða framkvæma daglegar athafnir manns.
- Undirmeðvitundin hefur áhrif á hvernig fólk hegðar sér án þess að það viti af því. Tilfinningafyllsti hlutinn, minningarnar, tilfinningarnar eða sársaukafyllsta reynslan er geymd í því.
- Hið meðvitaða er aðgengilegt einstaklingnum. Hann gerir sér grein fyrir því hvað hann er að gera og getur lýst því, þar sem hann gerir eitthvað með því að vera þátttakandi og meðvitaður.
- Að fá aðgang að undirmeðvitundinni er flókið verkefni. Margir finna engar skýringar á hegðun sinni. Þeir hafa lifað spennuþrungin augnablik eða sterkar tilfinningar sem hafa verið skráðar í minna meðvitaða hluta þeirra. Þó þetta sé ekki hægt að skynja þá hefur það mikil áhrif á mannlega hegðun. Það er notað án þess að viðkomandi viti af því.
- Undirmeðvitundin er allt sem er undir þröskuldi meðvitundar. Það er það sem þú þarft að uppgötva, þar sem það er venjulega uppspretta fælni, meinafræði og vandamála. Margar neikvæðar athugasemdir, æskureynsla og áföll búa yfir honum. Þess vegna er mikilvægt að geta nálgast þennan hluta hugans til að meðhöndla ákveðin vandamál í manneskjunni.
Dæmi um meðvitund og undirmeðvitund
Einstaklingur sem er stöðugt óöruggur þegar hann gerir hluti og sem á æsku sinni varð fyrir stöðugum ávítum foreldra sinna og lítt metinn af kennurum sínum þegar hann sinnir athöfnum sínum, mun geyma þessar minningar í undirmeðvitundinni.
Óöryggi þitt þegar þú tekur ákvarðanir og gerir nýja hluti í lífi þínu er líklegt til að verða fyrir áhrifum af öllu þessu tilfinningalega meti sem þú hefur í minna meðvituðu huga þínum.
Einstaklingur sem vill kaupa hús og hefur mismunandi valkosti mun einbeita sér að því að bera þetta tvennt saman og rökstyðja það. Í þessu tilfelli ertu meðvitaður um hvað þú ert að gera.