Ihmisten sisäinen kommunikaatio on sellaista, jossa henkilö keskustelee itsensä kanssa, ja siksi hänellä on aina lähettäjän ja vastaanottajan rooli.
Toisin sanoen se on omaa sisäistä dialogia, jossa yksilö pohtii elämänsä näkökohtia tai ulkoista tietoa
Ihmisten sisäinen kommunikaatio on jotain, mitä kaikki ihmiset harjoittavat. Oman keskustelun käyminen itsesi kanssa ja yksityisesti auttaa sinua pohtimaan tiettyjä puolia, luomaan sisäisen kielen, negatiivisen tai positiivisen, ja antamaan äänen omille ajatuksillesi.
Tällä viestinnällä voi olla erilaisia vaikutuksia riippuen henkilön itse käyttämästä lähestymistavasta. Esimerkiksi heijastava, negatiivinen tai positiivinen.
Monet negatiiviset ajatukset tai rajoittavat uskomukset voivat syntyä näistä ihmisten sisäisistä vuoropuheluista.
Toisinaan sisäistä viestintää kuitenkin tehdään rohkaisun ja positiivisuuden luomiseksi henkilöä kohtaan.
Intrapersoonallisen viestinnän ominaisuudet
Nämä ovat tämäntyyppisen viestinnän tärkeimmät ominaisuudet:
- Yksipuolinen: Se on kommunikaatiota, joka kehittyy itsensä kanssa. Sama henkilö on viestin kantaja ja vastaanottaja.
- Spontaani: Se syntyy ennalta arvaamatta, se on jotain väistämätöntä, joka ilmenee ja joskus sitä ei ole helppo hallita, koska negatiivisesta asiasta voi muodostua noidankehä.
- Voidaan käyttää erilaisia ihmisiä: Tämän tyyppinen dialogi voidaan toteuttaa joko itsestään tai käyttämällä kolmatta henkilöä. Monet ihmiset puhuttelevat itseään nimellä. Esimerkiksi Antonio, sinulla on väärä osoite.
- Ne toimivat suodattimena: Pidetyt keskustelut voivat ilmentyä sensuroimaan osan omasta käyttäytymisestään tai mukautumaan kontekstiin, jossa henkilö on. Tavoitteena on käyttäytyä asianmukaisesti sosiaalisella tasolla ottaen huomioon sosiaalisesti hyväksytyimmät käytöstavat.
- Positiivinen lähestymistapa: Jotkut näistä dialogeista voivat syntyä ajatuksena saavuttaa itsemotivaatio ja positiivisuus. Esimerkiksi kun tennispelaaja pelaa tennisottelua ja on rohkaiseva.
- Negatiivinen lähestymistapa: Joskus syntyvä viestintä on negatiivista, itsekriittistä ja suuntautunut saamaan itsestäsi pahin. Tämä voi aiheuttaa ahdistusta ja muunlaisia ongelmia, jotka vaikuttavat esimerkiksi henkilön itsetuntoon.
- Reflektio: Henkilöt, jotka ylläpitävät intrapersonaalista kommunikaatiota, käyttävät tätä myös reflektoidakseen itseään tai uutisia tai ulkopuolista tietoa.
Esimerkki sisäisestä viestinnästä
Ihmisten sisäinen kommunikaatio voi tapahtua jopa ääneen tai sisäisten dialogien kautta. Se on eräänlainen kommunikaatio, jota on vaikea välttää ja jolle on ominaista se, että sama henkilö suorittaa.
Urheilija, joka pelaa jalkapallon mestaruutta ja jatkuvasti rohkaisee itseään tarjoamaan parhaan versionsa, olisi esimerkki sisäisestä kommunikaatiosta.
Merkittävä esimerkki tällaisesta kommunikaatiosta on myös yksilö, joka on vihainen sukulaiselle ja syyttää itseään tapahtuneesta ja synnyttää sisäisen moitittavan dialogin.